SI bien es una afección que se puede prevenir en gran medida, alrededor de 13,6 millones de personas corremos el riesgo de padecer diabetes tipo 2.

Estrechamente relacionada con la obesidad, puede provocar problemas como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, disfunción eréctil y pérdida de dientes.

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Pero tener exceso de peso corporal no es el único element de riesgo.

También lo es tener a un miembro de la familia diagnosticado con diabetic issues o presión arterial alta.

Las personas de ascendencia sudasiática, africana-caribeña o africana negra tienen hasta cuatro veces más probabilidades de ser diagnosticadas.

Fumar, síndrome de ovario poliquístico, problemas de salud psychological y diabetic issues gestacional (durante el embarazo) también aumentan sus posibilidades.

Esta es la semana de prevención de la diabetic issues tipo 2, así que tome una cinta métrica para verificar su riesgo.

Un tamaño de cintura saludable en la mayoría de los hombres es de 37 pulgadas (94 cm) o menos, o 35 pulgadas (90 cm) para aquellos de ascendencia del sur de Asia.

Para las mujeres de todas las etnias, un tamaño de cintura saludable es inferior a 80 cm (31,5 pulgadas).

Si está por encima de estos umbrales, entonces vale la pena tomar medidas para estar más saludable.

Puede echar un vistazo al programa gratuito de pérdida de peso de 12 semanas del NHS o, si ha probado ese tipo de cosas antes, hablar con su médico de cabecera para ver qué apoyo está disponible para usted.

MI PICOR SIN FIN

P: HE sufrido picazón en la piel durante meses.

Comenzó en mi cuero cabelludo y en la nuca.

Luego se extendió por mi espalda, a los lados de mi cara, hombros, brazos y debajo de mis senos.

Es grave y me mantiene despierto por la noche. Estoy tan cansado.

Me han dado antihistamínicos y crema Eurax, pero la picazón y el sarpullido están empeorando.

Sólo he visto a una enfermera y me han aconsejado que vaya a un farmacéutico.

Soy una mujer de 70 años.

¿Por favor, me puedes ayudar?

A: La naturaleza generalizada de la picazón, junto con el hecho de que no mejora con sus recetas, sugiere que podría haber una afección médica subyacente.

Esto podría ser una afección que se origina en la propia piel, como eccema, psoriasis o una infección por hongos en la piel, o podría ser una enfermedad sistémica.

Las alergias, los desequilibrios hormonales o los efectos secundarios de los medicamentos también podrían estar causando o contribuyendo a sus síntomas.

¿Qué fue primero: la picazón que causó la erupción o la erupción que causó la picazón?

De cualquier manera, es importante evaluarlo adecuadamente y probablemente también hacerse algunos análisis de sangre.

Las consultas de los médicos de cabecera están tensas en este momento y la verdad es que la mayoría de los consultorios están luchando por brindar la excelente calidad de atención que desean.

Esto significa que los pacientes necesitan defenderse a sí mismos más que nunca.

En su caso, el hecho de que su picazón sea intensa y afecte tanto su calidad de vida lo hace importante, por lo que definitivamente recomendaría programar una cita con su médico de cabecera.

Mientras tanto, no hay nada de malo en consultar a un farmacéutico, quien tal vez pueda ayudarlo.

Los farmacéuticos se forman durante cuatro años y adquieren muchos conocimientos en el tratamiento de pacientes con enfermedades menores, además de su experiencia en medicamentos.

El farmacéutico puede identificar una infección por hongos en la piel y recomendar tratamientos antimicóticos adecuados, o puede sugerir corticosteroides suaves si sospecha una afección inflamatoria de la piel como el eccema.

La buena noticia es que la mayoría de las afecciones cutáneas que pican mejorarán una vez que se conozca la causa y se trate adecuadamente.

¿NECESITO ANTIBIÓTICOS A LARGO PLAZO?

P: HE tenido espondilitis anquilosante durante 50 años y estaba bajo command con medicamentos antiinflamatorios.

Luego me dijeron que dejara de tomarlo porque estaba afectando mis riñones.

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Tramadol y co-codamol me dieron poco alivio y la prednisolona me dejó con insomnio después de unas semanas.

Estoy a punto de comenzar a tomar adalimumab (Imraldi) y me gustaría saber si mi médico debería recetarme antibióticos ya que mi sistema inmunológico se verá comprometido.

A: La espondilitis anquilosante es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente a la columna, provoca dolor, rigidez y, con el tiempo, puede provocar la fusión de las vértebras.

Es una pena que los antiinflamatorios hayan afectado tus riñones, ya que parece que te ayudaron mucho.

Imraldi es un medicamento biológico que ayuda a reducir la inflamación bloqueando una proteína específica.

Tienes razón en que también puede afectar el funcionamiento de tu sistema inmunológico.

Sin embargo, generalmente no se requieren ni prescriben antibióticos profilácticos (para prevenir, en lugar de tratar la infección) con Imraldi.

Sin embargo, es importante estar atento a los signos de infección y, si cree que tiene una infección en algún momento, debe informar a su equipo médico de inmediato.

Es importante no tomar antibióticos a menos que sea necesario.

El uso excesivo puede hacer que las bacterias cambien y se vuelvan resistentes a los antibióticos destinados a matarlas, lo que hace que los antibióticos sean menos efectivos esto se conoce como resistencia a los antibióticos.

Esto puede limitar los antibióticos que podemos usar para tratar a las personas y provocar infecciones más graves, a veces potencialmente mortales.

Cuando necesite antibióticos, también es importante completar el tratamiento prescrito, incluso si comienza a sentirse mejor.

Esto asegura que todas las bacterias mueran y previene el desarrollo de cepas resistentes.

Mi consejo es conversar con su equipo médico especialista la enfermera especialista suele ser la más accesible.

Descubra usted mismo los consejos exactos sobre futuras infecciones y el uso de antibióticos.

ESPERANZA PARA EL ALZHEIMER

Una hormona COMÚN ya producida por el cuerpo podría detener el Alzheimer en etapa temprana.

La leptina es liberada por las células grasas y participa en la regulación del apetito.

Investigadores de la Universidad de Dundee han descubierto que una pequeña parte de la hormona puede reducir los efectos de las proteínas tóxicas llamadas amiloide y tau, que se acumulan en el cerebro y provocan pérdida de memoria y enfermedad de Alzheimer.

La profesora Jenni Harvey dijo: “Estamos trabajando a nivel de las sinapsis, que son los puntos de comunicación en el cerebro, porque las sinapsis se ven afectadas en las primeras etapas del proceso de la enfermedad, cuando el Alzheimer aún es reversible.

“Hemos descubierto que la aplicación de leptina puede bloquear la capacidad del amiloide y la tau para interferir con las sinapsis y la pérdida de memoria, y puede prevenir los efectos no deseados de estos cambios celulares”.

Los investigadores descubrieron seis fragmentos de aminoácidos de los 167 dentro de la hormona que retardan o detienen la enfermedad.

Esto ha permitido a los científicos diseñar una plantilla de fármaco potencial. Pero podrían pasar algunos años antes de que esté disponible algún nuevo fármaco basado en leptina.

El profesor Harvey dijo: “El desarrollo de fármacos no es un proceso rápido la mayoría de los fármacos tardan unos diez años”.

Hay 900.000 personas en el Reino Unido con demencia y se prevé que aumentará a 1,6 millones en 2050.

PESADILLAS EN LUPUS

Las PESADILLAS y las “días de pesadilla” podrían ser una señal de advertencia temprana de lupus.

Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge y el King’s College de Londres examinó a personas con lupus, una enfermedad que hace que el sistema inmunológico ataque tejidos y órganos, así como otros trastornos autoinmunes inflamatorios crónicos.

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Los investigadores pidieron a casi 700 pacientes que enumeraran el orden en que normalmente ocurrían 29 síntomas neurológicos y de salud psychological, incluidas depresión, alucinaciones y pérdida del equilibrio.

La encuesta encontró que tres de cada cinco pacientes con lupus y uno de cada tres con otras afecciones relacionadas con la reumatología tuvieron un aumento de pesadillas vívidas y angustiosas antes de tener alucinaciones.

Agregaron que pensaban que esto sucedió cuando estaban “abrumados” y “cuanto más estrés esté mi cuerpo, más vívidos y malos serían los sueños”.

Los expertos dijeron que durante mucho tiempo se sospechaba que las pesadillas y alucinaciones estaban relacionadas con la enfermedad, que cuenta entre sus víctimas a la cantante pop estadounidense Selena Gómez.

Angie Davidson, de Lupus Have confidence in, dijo: “Muchos pacientes han hablado de tener este tipo de síntomas sin saber que eran parte de su enfermedad.

“Es un avance fantástico en el reconocimiento de otra área del lupus”.

P: HE estado tomando un medicamento bloqueador de estrógenos durante tres años después de que me diagnosticaran cáncer de mama.

Tengo un dolor terrible en los músculos y la espalda y también he notado que mi cuero cabelludo se ha vuelto muy escamoso y rojo alrededor de la línea del cabello.

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¿Podría ser causado por la droga?

A: La respuesta corta es sí, ciertamente podría serlo.

El bloqueo del estrógeno puede afectar a todos y cada uno de los órganos y sistemas del cuerpo porque el estrógeno desempeña un papel en el funcionamiento de todas las partes del cuerpo.

Los medicamentos bloqueadores de estrógenos, como el tamoxifeno, ayudan a reducir el riesgo de que el cáncer de mama regrese en personas que tienen un tipo de cáncer de mama con receptores hormonales positivos.

Lo hacen bloqueando los receptores de estrógeno, lo que impide que el estrógeno indique a las células cancerosas que crezcan.

El tamoxifeno puede reducir el riesgo de recurrencia del cáncer de mama entre un 40 y un 50 por ciento en mujeres posmenopáusicas y entre un 30 y un 50 por ciento en mujeres premenopáusicas.

Puede reducir el riesgo de que se desarrolle un nuevo cáncer en el otro seno en aproximadamente un 50 por ciento.

La desventaja, sin embargo, es que también bloquea los receptores de estrógeno en otros tejidos, lo que puede provocar toda una serie de efectos secundarios negativos, muchos de los cuales son los mismos que los de la menopausia.

Puede provocar cambios en los músculos y las articulaciones, provocando dolor y rigidez.

El estrógeno también ayuda a mantener la piel sana, por lo que la piel seca e inflamada ciertamente puede ser un efecto secundario de tomar este medicamento.

Dicho esto, es importante no ignorar otras causas potenciales, como la psoriasis, que puede provocar enrojecimiento y descamación de la piel (y a veces dolor en las articulaciones), pero que es muy tratable.

Su farmacéutico puede aconsejarle sobre tratamientos de venta libre para la psoriasis y le recomiendo programar una cita de rutina con su médico de cabecera para analizar sus síntomas con más detalle.

Si los síntomas resultan ser efectos secundarios de la medicación, esto puede ser muy útil para considerar la duración del tratamiento.