Los enfermos de FIEBRE DEL HENO se enfrentan a un fin de semana miserable, ya que mañana caerá una bomba de polen en toda Inglaterra.

El clima más cálido permitirá que los abedules liberen polen al aire, lo que hará que la gente estornude durante varios días.

1

Se espera que los recuentos de polen aumenten en ciertas partes del Reino Unido este fin de semana.

La Oficina Meteorológica dijo que los niveles de polen serán “altos” en toda Inglaterra el jueves y viernes, donde las temperaturas alcanzarán los 20 ° C en algunos lugares.

El sábado permanecerá “alto” en grandes zonas del país, incluido el sureste, West Midlands, East Midlands y el este de Inglaterra.

Gales verá niveles “medios” el jueves antes de experimentar las bombas el viernes, cuando se prevé que los niveles salten a “altos”.

Los enfermos de fiebre del heno galesa volverán a sentirse aliviados de su agonía el sábado, cuando los niveles vuelvan a bajar a “medio”.

Se observarán niveles de polen “medios” en Irlanda del Norte y la mayor parte de Escocia del jueves al sábado.

Las únicas zonas que se salvaron del impacto de la bomba son las Highlands, Eilean Siar, Orkney y Shetland, donde se prevé que los niveles de polen serán “bajos” durante tres días.

Algunas de las regiones más al sur de Escocia, incluidas Strathclyde, Central, Tayside, Fyfe y Grampian, verán niveles de polen “medios” hasta el sábado, cuando el recuento descenderá a “bajo”.

Max Wiseberg, especialista en alérgenos aéreos con sede en Bedford, advirtió que esto es “sólo el comienzo” del “pico de producción de polen de árboles”.

¿Qué es la fiebre del heno? La temporada de fiebre del heno llega temprano cuando el invierno suave provoca una ‘explosión’ temprana de polen

Y añadió: “(No son) buenas noticias para los enfermos de fiebre del heno alérgicos al polen de los árboles, lo que probablemente continuará hasta bien entrado mayo”.

Se estima que la mitad de la población británica sufre síntomas de fiebre del heno, según Allergy United kingdom.

La mayoría de las personas tienden a ser alérgicas al polen de gramíneas, que aparece a finales de la primavera y principios del verano.

Pero hasta el 25 por ciento de los que padecen fiebre del heno son alérgicos al polen de los árboles, que tiende a empezar a circular en primavera.

Los abedules han comenzado a florecer dos semanas antes de su fecha habitual, lo que ha llevado a los expertos a advertir que esto es un presagio de lo peor que está por venir.

El cambio a horas de luz más largas y una combinación de sol, lluvias y un clima ventoso que sacude las ramas ha producido condiciones perfectas para el polen de los árboles a medida que avanzamos en abril, dijeron.

¿Cómo puedo prepararme para la bomba de polen?

Max aconsejó que quienes padecen fiebre del heno comiencen a prepararse para la oleada de polen que se producirá en los próximos meses.

Max dijo: “Si usas antihistamínicos, muchos fabricantes recomiendan comenzar un mes antes de que comience la temporada.

“Y lo mismo ocurre con los aerosoles nasales: necesitan varios días para desarrollar su máximo efecto protector y algunos fabricantes recomiendan comenzar a usarlos un mes antes de que comience la temporada de fiebre del heno”.

Para los síntomas agudos, sugiere un “botiquín de primeros auxilios para la fiebre del heno” con diferentes productos que pueden complementarse entre sí para brindar alivio.

Por ejemplo, aplicar un bálsamo de barrera contra alérgenos en las fosas nasales puede atrapar las pequeñas partículas antes de que ingresen al cuerpo.

También existen medidas prácticas como usar gafas de sol envolventes, recogerse el pelo largo para atraer el polen y llevar una gorra al aire libre.

¿Qué es la fiebre del heno?

La fiebre del heno o rinitis alérgica estacional es una reacción alérgica al polen y otros alérgenos transmitidos por el aire, como las esporas de hongos.

Ocurre cuando el sistema inmunológico reacciona excesivamente a antígenos como el polen.

Estos antígenos estimulan los mastocitos del cuerpo, que liberan histaminas que causan picazón desagradable, enrojecimiento, inflamación y otros síntomas de la fiebre del heno.

Es más común en personas más jóvenes: al menos una de cada cuatro personas entre 15 y 25 años la padece.

Desafortunadamente, no existe cura para la fiebre del heno, que causa estornudos, tos, secreción nasal, enrojecimiento, picazón en los ojos, dolores de oído y de cabeza.

En el Reino Unido, la temporada de polen de este año comenzó temprano: los abedules florecieron más de dos semanas antes de lo previsto.

Del mismo modo, se prevé que los niveles máximos de polen de gramíneas se adelantarán a partir de junio en los próximos meses debido al clima templado.

Se espera que la temporada de este año dure al menos hasta octubre, y que el polen de pasto sea reemplazado gradualmente por polen de malezas hasta el otoño.

Síntomas de la fiebre del heno y cómo tratarla

La fiebre del heno suele empeorar entre finales de marzo y septiembre, especialmente cuando hace calor, humedad y viento. Aquí es cuando el recuento de polen está en su punto más alto.

Los síntomas típicos incluyen:

  • estornudos frecuentes
  • secreción nasal o congestión nasal
  • ojos con picazón, enrojecimiento o lagrimeo (conjuntivitis alérgica)
  • picazón en la garganta, boca, nariz y oídos.
  • tos, causada por goteo posnasal (moco que gotea por la garganta desde la parte posterior de la nariz)

Con menos frecuencia, también puede experimentar:

  • la pérdida del sentido del olfato (anosmia)
  • dolor facial (causado por senos nasales bloqueados)
  • dolores de cabeza
  • dolor de oidos
  • cansancio y fatiga

Si tiene asma, sus síntomas de asma pueden empeorar cuando tiene fiebre del heno.

como tratarlo

Actualmente no existe cura para la fiebre del heno y no se puede prevenir.

Pero puedes hacer cosas para aliviar los síntomas cuando el recuento de polen es alto.

  • Ponte vaselina alrededor de las fosas nasales para atrapar el polen.
  • Use gafas de sol envolventes para evitar que el polen entre en sus ojos.
  • Dúchese y cámbiese de ropa después de haber estado afuera para lavarse el polen.
  • Quédese adentro siempre que sea posible
  • Mantenga las ventanas y puertas cerradas tanto como sea posible.
  • Aspire regularmente y desempolve con un paño húmedo.
  • Compra un filtro de polen para las salidas de aire de tu coche y una aspiradora con filtro HEPA
  • Procura quedarte en casa y evitar el contacto con otras personas si tienes temperatura alta o no te sientes bien para realizar tus actividades habituales.

Fuente: Servicio Nacional de Salud