CUANDO Andrea Newton se encontró planeando su suicidio a la edad de 52 años, no podía creer que apenas unos años antes fuera una madre feliz y exitosa sin un problema de salud mental que enumerar.

A pesar de las numerosas visitas a su médico de cabecera que describió síntomas comunes de la menopausia, Andrea dice que el médico no pudo identificar sus problemas como hormonales y, en cambio, le dijo que estaba clínicamente deprimida.

3

Andrea Newton, de 56 años, sufrió durante años síntomas similares a la depresión. Pero estaba en la menopausia.Crédito: Sarah Dunwood.
Andrea pudo casarse con su ahora esposo Kevan, de 56 años, después de recibir tratamiento para la menopausia.  Disipó sus pensamientos suicidas y síntomas depresivos en dos semanas.

3

Andrea pudo casarse con su true marido, Kevan, de 56 años, después de que le aplicaran un tratamiento para la menopausia. Este tratamiento disipó sus pensamientos suicidas y sus síntomas depresivos en dos semanas.Crédito: Olivia Lennon.

Después de un intento fallido de suicidio, a Andrea, que ahora tiene 56 años, le entregaron folletos sobre asesoramiento y le dijeron que podía unirse a una lista de espera de seis a ocho meses.

Sólo después de enterarse de la menopausia en las noticias, Andrea autodiagnosticó sus años de agitación y, después de concertar una cita privada con un médico de cabecera especialista en salud de la mujer, confirmó sus sospechas.

Ella no sufría depresión clínica, sufría los síntomas de la menopausia, que pueden incluir enfermedades mentales.

A Andrea, formadora corporativa y presentadora de podcasts de Cheshire, le recetaron TRH para el tratamiento de la menopausia y dice: “A las dos semanas de tomarlo me sentí como una mujer nueva.

“Tuve mi primera noche de sueño reparador en años, la ansiedad disminuyó y sentí que podía sentir nuevamente.

“Aunque me siento muy aliviada y feliz de haber recuperado mi vida, no puedo evitar sentirme enojada por cómo fueron las cosas con mi tratamiento.

“Le expliqué a mi médico de cabecera varias veces que estaba experimentando confusión, confusión mental, mal humor e insomnio todos (ahora lo sé) son síntomas comunes de la menopausia, pero lo único que me dieron fueron antidepresivos, una y otra vez, incluso cuando las cosas no mejoró.

“Casi pierdo la vida, de forma totalmente innecesaria, y lo que más me enoja es que esto todavía les esté sucediendo a las mujeres.

“Solo quiero compartir mi historia con la esperanza de que alguien más lea esto y le salve la vida”.

Para hablar de cualquier tema que te preocupe, puedes contactar con Samaritans las 24 horas del día, los 365 días del año. Llama free of charge al 116 123.

Video explica los signos y síntomas de la menopausia

Demasiados engañados

Andrea es sólo una de un número cada vez mayor de mujeres que se han visto engañadas con antidepresivos en lugar de tratamiento para la menopausia.

Nunca se ha hablado más de la menopausia que ahora, y la campaña Fantastic Menopause Issues ayuda a crear conciencia sobre lo que experimenta la mitad de la población a lo largo de su vida.

Pero a pesar del enorme aumento en las conversaciones sobre el cambio hormonal, sus médicos de cabecera siguen recetando antidepresivos erróneamente a las mujeres, lo que a menudo empeora sus síntomas.

Una nueva investigación ha descubierto que a más de un tercio de las mujeres que reservan citas con su médico de cabecera con síntomas de menopausia se les ofrecen antidepresivos.

No estás solo

CADA 90 minutos en el Reino Unido se pierde una vida por suicidio

No discrimina, toca las vidas de personas en todos los rincones de la sociedad: desde personas sin hogar y desempleadas hasta constructores y médicos, estrellas de reality y futbolistas.

Es la principal causa de muerte entre personas menores de 35 años, más mortal que el cáncer y los accidentes automovilísticos.

Y los hombres tienen tres veces más probabilidades de quitarse la vida que las mujeres.

Sin embargo, rara vez se habla de ello es un tabú que amenaza con continuar con sus efectos mortales a menos que todos nos detengamos y tomemos nota ahora.

Es por eso que The Sunshine lanzó la campaña You’re Not By itself.

El objetivo es que al compartir consejos prácticos, crear conciencia y derribar las barreras que enfrentan las personas cuando hablan de su salud mental, todos podamos aportar nuestro granito de arena para ayudar a salvar vidas.

Prometámonos todos pedir ayuda cuando la necesitemos y escuchar a los demás… No estás solo.

Si usted o alguien que conoce necesita ayuda para lidiar con problemas de salud mental, las siguientes organizaciones brindan apoyo:

El estudio, de What Ladies Want at Menopause, también descubrió que más del 80 por ciento de esas mujeres sienten que los antidepresivos son un tratamiento “inapropiado” para los síntomas que padecen.

Un asombroso 84 por ciento de las mujeres dijeron que su médico no respondió adecuadamente a sus preguntas, y solo tres de cada diez estaban satisfechas con la ayuda que recibieron de su médico de cabecera.

Las mujeres sienten que no pueden confiar en que los médicos de cabecera las apoyen, y casi el 40 por ciento dijo que optaron por no acudir a su médico en busca de ayuda para tratar los síntomas de la menopausia, algo que Andrea desearía no haber hecho cuando llegó la menopausia en 2017.

Andrea, madre de Jarad, de 26 años, dice: “Nada me preparó para lo que sería atravesar la menopausia.

“A los 49 años estaba pasando por un divorcio bastante awful de mi primer marido y, como resultado, estaba experimentando altos niveles de estrés.

“No fue un momento particularmente fácil en mi vida, pero cuando comencé a experimentar síntomas de mala salud psychological, no asumí que tuviera que ver con mi divorcio.

“Desafortunadamente, otros lo hicieron”.

Andrea llevaba meses sintiéndose deprimida, se había vuelto olvidadiza, ansiosa y “lenta”.

Tenía cerebro de rana, noches de insomnio, confusión y se había “perdido”.

Cuando el médico de cabecera de Andrea relacionó inmediatamente sus síntomas con el estresante divorcio y le recetó antidepresivos, ella recordó: “Me quedé bastante impactada. No sentí que lo que estaba experimentando se debiera a mi divorcio, pero confié en mi médico de cabecera”.

Aproximadamente un año después de mi primera visita al médico de cabecera, mi memoria period tan mala que me preocupaba estar experimentando demencia de aparición temprana.

andrea

Andrea se sintió peor durante los meses siguientes y volvió a ver a su médico de cabecera.

“Esta vez salí no solo con la misma receta, sino con dos recetas más, esta vez añadiendo diazepam y propranolol a mi lista diaria de pastillas”, dijo.

“Una vez más, me sorprendí. Solo había sufrido depresión una vez en mi vida, depresión posparto justo después del nacimiento de mi hijo.

“Sabía cómo se sentía eso y me preguntaba si esto también podría estar relacionado con cambios hormonales.

“Le pregunté a mi médico de cabecera y aceptaron hacerme un análisis de sangre que se supone indica menopausia.

“El resultado fue negativo y ahora sé que esas pruebas ya no se usan debido a su gran inexactitud”.

Por lo common, los análisis de sangre solo se realizan si una mujer experimenta síntomas de menopausia antes de lo regular.

Las hormonas aumentan y disminuyen en el período previo a la menopausia (a veces durante años) y, por lo tanto, puede resultar difícil para los médicos hacer suposiciones precisas.

Andrea dijo: “Sentí que los medicamentos habían empeorado las cosas, pero el médico parecía estar seguro de que agregar más medicamentos a mi medicación me ayudaría, y yo me estaba desesperando, así que comencé a tomarlos”.

‘El desafío de salud mental más difícil’

Andrea dice que a medida que pasaban los meses “me estaba perdiendo por completo”.

“Me sentí vacía”, dice.

“No podía recordar las palabras, mi autoestima se fue por la ventana y no encontraba motivos para levantarme de la cama.

“Aproximadamente un año después de mi primera visita al médico de cabecera, mi memoria period tan mala que me preocupaba estar sufriendo una demencia de aparición temprana.

“Poco a poco, la vida simplemente no valía la pena vivirla”.

Fue cuando Andrea tenía 52 años, dos años después de experimentar los primeros síntomas, que decidió quitarse la vida, salvada por su perro.

Ella dice: “Había salido a dejar unas flores en la casa de una amiga para su cumpleaños.

“Llegué y ella tenía familiares reunidos para celebrar y, aunque estaba agradecida de que me dejara pasar, no pude entrar.

“Ahora parece algo completamente diminuto, pero ese pequeño momento fue lo que me hizo perder el manage.

“Sentí que era una carga para todos, que me sentía tan depressing ahora que nadie quería tenerme cerca.

“Tenía un strategy en mi cabeza de cómo lo iba a hacer y comencé a seguirlo, pero fue mi perro el que me detuvo.

“Teniéndolo conmigo en ese momento, me di cuenta ‘no puedo hacerlo ahora, ¿qué pasará con el perro?’

“Fue el desafío mental más difícil de mi vida luchar contra la necesidad de ponerle fin”.

Andrea no mejoró durante los siguientes dos años, sufriendo ataques de pánico, ansiedad y un estado de ánimo terriblemente bajo.

A pesar de haber iniciado una nueva relación con su true marido, Kevan, de 56 años, Andrea dice: “Conocí a este hombre increíble y sabía que estaba enamorada, pero estaba tan insensible y confundida que no podía sentir esa alegría que trae una nueva relación.

“Sabía que él también se sentía impotente, al igual que mis amigos, pero no sabíamos qué hacer”.

Fue en 2021 cuando Andrea estaba viendo la televisión y vio un reportaje sobre la menopausia que todo cambió.

Ella dice: “Estaba sentada escuchando a las mujeres describir estos síntomas y sentí que estaban describiendo exactamente lo que yo había estado pasando.

“No lo podía creer. Estaba en la edad exacta de la menopausia y presentaba todos los síntomas. ¿Cómo es posible que mi médico de cabecera no hubiera pensado en esto?

“Comencé a investigar en línea y rápidamente encontré un especialista privado community y reservé una cita.

“Apenas había comenzado a describir mi historia en su totalidad cuando ella me dijo que period muy evidente que era la menopausia la que estaba causando mi sufrimiento y que sugirió un tratamiento inmediato con medicamentos TRH”.

Los diferentes tratamientos para la menopausia

El principal tratamiento de la menopausia es la terapia de reemplazo hormonal (TRH), que reemplaza las hormonas que están en niveles bajos.

Existen distintos tipos y dosis, y es importante encontrar el que funcione mejor para usted.

El estrógeno viene en forma de:

  • Parches para la piel
  • Un gel o spray para aplicar sobre la piel.
  • Implantes
  • tabletas

Si tienes útero, también necesitas tomar progesterona para proteger el revestimiento del útero de los efectos del estrógeno. La toma de estrógeno y progesterona se denomina TRH combinada.

La progesterona viene como:

  • Parches, como parte de un parche combinado con estrógeno.
  • SIU (sistema intrauterino o DIU)
  • tabletas

A algunas personas también se les ofrecen geles o cremas de testosterona para ayudar a mejorar el deseo sexual, el estado de ánimo y los niveles de energía, o tabletas, cremas o anillos de estrógeno adicionales para la sequedad y el malestar vaginal.

Se pueden utilizar otros medicamentos para tratar los síntomas de la menopausia.

Estos incluyen un medicamento para la presión arterial llamado clonidina y un medicamento para la epilepsia llamado gabapentina para ayudar con los sofocos y los sudores nocturnos.

Los antidepresivos pueden combatir los síntomas del estado de ánimo si le han diagnosticado ansiedad o depresión, y la terapia cognitiva conductual (TCC) también puede ayudar.

No se recomiendan tratamientos alternativos, como los remedios a foundation de hierbas, ya que no está claro qué tan seguros y efectivos son.

Fuente: NHS

Un año después, la vida de Andrea había cambiado por completo. Había recuperado su trabajo, su confianza de antes y pudo casarse.

Ella dice: “Nunca imaginé que volvería a sentir una felicidad así.

“No puedo describir cómo me fue el día de mi boda. (24 de junio de 2023)

“Tenía zapatos brillantes y un vestido hermoso, sentí el amor de mis amigos y familiares, bailé como nunca antes había bailado y tuve la alegría de estar enamorada y de sentirlo.

“Me siento muy afortunada de haber podido recibir el tratamiento que necesitaba.

“Todavía tengo rabia por haber sufrido durante mucho tiempo, y sé que otros también la sienten, pero ahora me propongo hablar de ello lo más que pueda para evitar que otros pasen por lo mismo.

“Tengo un podcast llamado Definitely Practical Conversations y un sitio internet con el mismo nombre, los cuales fomentan la conversación sobre este tema y la salud psychological en basic, y es esto lo que me ayuda a dejar de lado la ira y concentrarme en ayudar a los demás”.

Andrea dice: “Casi pierdo la vida, completamente sin necesidad, y lo que más me enoja es que esto todavía les esté sucediendo a las mujeres ahora."

3

Andrea dice: “Casi pierdo la vida, sin necesidad alguna, y lo que más me enoja es que esto todavía les esté sucediendo a las mujeres”.Crédito: Olivia Lennon.