Nunca tuve problemas de insomnio. . . hasta que comencé a trabajar por mi cuenta. No me malinterpretes, hay muchas ventajas de ser mi propio jefe, como hacer mi propio horario y solo asumir proyectos satisfactorios, pero a menudo encuentro que la inspiración surge más tarde en la noche, lo que resulta en un tiempo extenso frente a la pantalla antes de acostarme. .

Sé que existe una correlación directa entre mi falta de sueño y mis hábitos frente a la pantalla. Los estudios han demostrado que aquellos que evitan desplazarse o mirar sus computadoras portátiles antes de irse a dormir experimentan un sueño mucho más reparador. Incluso con esta información, me ha resultado difícil adaptarme a trabajar por la mañana cuando mi cerebro no está completamente activado. (Sí, es un círculo vicioso).

En un esfuerzo por practicar una mejor higiene del sueño (y realmente sentirme bien descansado por la mañana), he probado algunas cosas diferentes, como escuchar meditaciones nocturnas, beber tés calmantes y leer antes de acostarme. Si bien me han ayudado un poco, nada ha combatido mi insomnio como Jo Malone London Moonlit Camomile Pillow Mist.

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Por si no lo sabías, ciertos aromas pueden estimular la relajación. (¿Alguna vez has notado lo relajante que huele un spa?) Desde que incorporé este spray de ensueño a mi rutina nocturna, juro que nunca he dormido mejor. Esta niebla combina el aroma de la manzanilla, que alivia el estrés, con las calmantes flores de luna y el suave almizcle blanco para crear un brebaje que disipa todas las ansiedades y me adormece en un estado de ensueño.

A diferencia de otros productos que hay que usar constantemente para ver resultados, noté una diferencia la primera noche. Ahora, rocío generosamente mis almohadas y sábanas unos 15 minutos antes de meterme debajo de las sábanas, y una vez que finalmente me meto en la cama, instantáneamente me siento más tranquilo. ¡Han pasado aproximadamente tres semanas desde que comencé a usarlo y me niego a quedarme dormido sin él!

Si bien el aroma relajante y acogedor definitivamente me ayuda a relajarme, también es increíblemente sensual con una vibra masculina inherente. Me encantaría que mi futura pareja oliera así todo el tiempo. . . y tal vez lo haga. Jo Malone también ofrece exactamente la misma fragancia en una colonia aromática que creo que sería perfecta para una cita nocturna. Dicho esto, un pequeño consejo: el spray para almohadas cuesta menos de la mitad del precio del Eau de Parfum, además está actualmente a la venta. Si alguna vez quisiste tener tu propia botella de Jo Malone por menos de $40, ¡ahora es tu oportunidad!

Con toda seriedad, para un poco de respiro nocturno, no puedo recomendar lo suficiente Moonlit Camomile Pillow Mist. ¿Quién diría que todo lo que necesitaba eran unos cuantos chorritos para dormir mejor de mi vida?

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