Anthony Harrison
Los científicos han advertido que más de uno de cada cuatro adultos aparentemente sanos podría vivir con una enfermedad cardíaca no diagnosticada.
La enfermedad de las válvulas cardíacas (cuando uno o más de los colgajos que dirigen el flujo sanguíneo no funcionan) ejerce una presión adicional sobre el corazón y puede aumentar el riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
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Ahora, una investigación ha revelado por primera vez la cantidad de británicos que, sin saberlo, padecen esta afección.
Investigadores de la Universidad de East Anglia (UEA) realizaron escáneres cardíacos a casi 4.500 personas mayores de 60 años, que aparentemente estaban sanas y no presentaban síntomas.
Se descubrió que más de una cuarta parte (el 28 por ciento) tenía una enfermedad de las válvulas cardíacas no detectada previamente.
El autor del estudio, Vassilios Vassiliou, profesor clínico de medicina cardíaca en la facultad de medicina de Norwich de la UEA, dijo: “Este estudio se centró en comprender cuán extendidos están los problemas de válvulas cardíacas de cualquier gravedad entre adultos sanos, sin síntomas y sin ninguna enfermedad cardíaca conocida.
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“Examinamos a casi 4.500 personas de 60 años o más de tres regiones del Reino Unido: Norfolk, West Midlands y Aberdeen, mediante ecocardiografía, que es una ecografía del corazón.
“Nuestros hallazgos mostraron que más del 28 por ciento de estos adultos tenían algún tipo de enfermedad de las válvulas cardíacas, aunque, de manera tranquilizadora, solo period leve en la mayoría de los casos.
“Los datos también indicaron que la edad period el principal issue asociado con estos problemas en las válvulas cardíacas, lo que significa que cuanto mayor es una persona, mayor es su probabilidad de tener un problema valvular importante”.
La sangre fluye alrededor del corazón y del resto del cuerpo en una sola direccióncomo un sistema de tráfico de un solo sentido.
Las cuatro válvulas cardíacas (pulmonar, tricúspide, aórtica y mitral) se abren y cierran como pequeñas puertas con cada latido del corazón y controlan la dirección del flujo sanguíneo, evitando que retroceda.
La enfermedad de las válvulas cardíacas generalmente implica que una o más válvulas no se abren completamente o no se cierran adecuadamente.
Esto puede bloquear o restringir el flujo de sangre o hacer que la sangre regrese al corazón en lugar de hacia el cuerpo.
El coautor principal, el profesor Michael Frenneaux, del Royal Brompton Healthcare facility, parte de Guy’s and St Thomas’ NHS Basis Rely on y del Imperial Faculty London, dijo: “Estos problemas pueden generar tensión adicional en el corazón y hacer que trabaje más.
“Con el tiempo, puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un derrame cerebral y otras afecciones cardíacas”.
Los síntomas pueden incluir sensación de falta de aliento, dolor en el pecho, sensación de debilidad o mareos, tobillos y pies hinchados, sensación de más cansancio de lo habitual y palpitaciones en el pecho o el cuello.
Los investigadores examinaron a 4.237 pacientes asintomáticos mayores de 60 años que fueron invitados a través de sus consultorios generales a participar en el estudio entre 2006 y 2017.
Fueron evaluados con un cuestionario de salud, examen clínico y ecocardiografía transtorácica, que es una ecografía del corazón.
La enfermedad de las válvulas cardíacas fue diagnosticada en el 28,2 por ciento de los pacientes.
Se encontró que uno de cada 42 de los pacientes mayores de 60 años tenía una enfermedad de moderada a grave esta cifra aumentó a uno de cada 15 en los pacientes de 75 años o más.
El profesor Vassiliou dijo: “El diagnóstico de la enfermedad de las válvulas cardíacas se basa principalmente en la ecocardiografía transtorácica sin embargo, esto normalmente sólo se lleva a cabo si se informan síntomas o si se escucha un soplo inusual durante un examen físico.
“Esto puede ser un desafío en los ancianos porque los síntomas leves pueden estar enmascarados por una actividad física reducida y una movilidad reducida.
“Este estudio revela que muchos adultos mayores tienen problemas con las válvulas cardíacas, incluso si no muestran ningún síntoma, y sugerimos que si las personas desarrollan algún síntoma o signo nuevo que pueda indicar una enfermedad cardíaca, lo hablen con su médico.
“A medida que nuestra población envejece, esta información puede ayudar a los proveedores de atención médica a comprender la magnitud de la enfermedad valvular y a optimizar los métodos de atención de rutina y los programas de detección para garantizar que podamos hacer frente a la demanda en el futuro.
“De esta manera, pueden identificar y ayudar mejor a quienes están en riesgo antes de que los problemas se agraven”.
Se necesitan más estudios para ver cómo se podrían utilizar las pruebas de detección para detectar y ayudar a controlar la enfermedad, según el artículo publicado en He Revista Europea del Corazón anotado.
James Leiper, director médico asociado de la British Coronary heart Foundation, describió los hallazgos como importantes y pidió que se investiguen formas de identificar a más personas con enfermedad de las válvulas cardíacas.
Los 7 consejos de estilo de vida para una mejor salud del corazón
HACER algunos cambios simples en sus hábitos diarios podría marcar una diferencia en la salud de su corazón.
- Merienda de nueces – “Las nueces son una rica fuente de ácidos grasos Omega-3, que pueden ayudar a disminuir la inflamación de las arterias y proteger el corazón”, explica el portavoz de la Asociación Dietética Británica, Gaynor Bussell.
- Sé una mariposa social – La soledad está relacionada con el endurecimiento de las arterias, lo que provoca presión arterial alta y un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, dice el psicólogo social John Cacioppo de la Universidad de Chicago.
- Reducir el consumo de alcohol – Beber demasiado alcohol puede causar ritmos cardíacos anormales, presión arterial alta, daño al músculo cardíaco y otras enfermedades como derrames cerebrales, problemas hepáticos y algunos cánceres.
- Preparación de alimentos saludables – Hornee, cocine a la parrilla, cocine al vapor, hierva o escalfe los alimentos en lugar de freírlos, y condimente con especias y hierbas en lugar de sal.
- Toma un respiro – Pruebe la meditación y los ejercicios de respiración, ya que las investigaciones han descubierto que las personas con enfermedades cardíacas que practican la Meditación Trascendental durante solo 15 minutos al día pueden reducir a la mitad su riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral.
- Una pizca de semillas de lino – ‘Las semillas de lino, también conocidas como linaza, son pequeñas semillas que tienen un alto contenido en ácidos grasos Omega-3. Así que, al igual que los frutos secos, pueden ayudar un poco a reducir el colesterol”, explica Gaynor Bussell.
- Bajar algo de peso – ‘Los expertos han encontrado pruebas de que perder sólo entre el 5 y el 10 % de tu peso corporal si tienes sobrepeso o eres obeso mejora tu perfil metabólico. Esto significa que si tienes presión arterial alta y/o colesterol alto, estos niveles bajan”, explica Gaynor Bussell.
Fuente: Edad Reino Unido
